런닝1 런닝, 마라톤을 해야하는 이유 안녕하세요^^ 스케쳐 입니다. 이번 포스팅은 "달리기(런닝, 마라톤)" 입니다. 사실 달리기에 대한 관심은 몇년 전 부터 유행처럼 퍼지기 시작 했습니다. 저 또한 트라이애슬론(철인3종)에 관심을 가지고 있지만 시작이 쉽지 않은것도 사실 입니다. 그럼 왜? 달리기가 유행하기 시작하고 여러 스포츠 브랜드에서도 치열하게 경쟁하는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 우리는 유전적으로 달리기 위해 진화 해왔다. 인간은 동물들에 비해 속도나 파워 면에서 비교할수 없을 정도로 능력이 떨어집니다. 하지만 유일한 강점이라면 마라톤 같은 장거리를 뛰거나 속도를 유지하는 능력에선 어떠한 동물도 인간을 따로 올수 없습니다. 우리는 이렇게 달리기 위해 진화하고 존재 해왔습니다. 하지만 생활의 편리함, 교통의 발달로 인해 어쩌면 우.. 2020. 12. 7. 이전 1 다음
