라운드숄더1 뒤태로 척추, 관절 질환을 알수있다?! 우리의 겉모습 중 뒤태로 알 수 있는 것이 있는데요. 바로 척추, 관절 질환입니다. 만약 본인이나 가족들의 뒷 모습을 살펴보고 좌, 우 어깨 높이가 다르다면 척추질환을 의심해봐야 하는데요. 특히 척추측만증과 허리디스크가 있다면 허리를 인사하듯 90도 가까이 숙인 상태에서 등과 엉덩이, 어깨의 높이의 차이가 두드러지게 나타날 수 있다고 합니다. 또한 뒤태에서 어깨가 곧고 바르게 펴져있지 않고 앞으로 동그랗게 말리거나 굽어있는 라운드숄더 라면 목 건강을 의심해볼 수 있습니다. 흔히 라운드 숄더는 오래 앉아서 업무를 보거나 평소 운동이 부족한 사람들에게 자주 발생합니다. 특히 라운드 숄더가 있다면 목을 뒤로 많이 젖혀야 하기 때문에 목뿐만 아니라 어깨 주변의 근육까지 통증을 유발하게 됩니다. 이는 근막통증증후.. 2021. 3. 6. 이전 1 다음
